Découvrez votre IKIGAI

La philosophie IKIGAÏ – une méthode japonaise – est une excellente grille de lecture de sa situation actuelle qui permet de donner une nouvelle direction et du sens à sa vie et d’y voir plus clair. Venez faire votre IKIGAÏ et découvrez ce qui vous fait vibrer, la direction que vous voulez donner à votre […]

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Vivre la gratitude et la bienveillance dans le quotidien

Vivre la gratitude et la bienveillance au quotidien avec nous et les autres est tout un apprentissage qui se pratique de jour en jour. Au travers d’apports théoriques et beaucoup de pratique, ce workshop vise à vivre la gratitude et la bienveillance pour soi et à trouver des clés pour les mettre en œuvre autour […]

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Identifiez vos valeurs fondamentales

Nos valeurs sont notre boussole, ce sont elles qui influencent nos décisions, qui boostent notre motivation. Encore trop souvent nous ne sommes pas entièrement conscients de nos propres valeurs ce qui peut créer un sentiment de malaise. Ce workshop vous permet d’identifier vos valeurs fondamentales, d’une manière créative et ludique, et de les mettre en […]

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